당뇨에 최고 곡물이라는 파로. 특히 과식, 과당, 비만, 당뇨로 고생하는 분들에겐 강력 추천이지요.  비만율이 낮은 이탈리아의 전통 곡물인 파로는 혈당 스파이크나 당뇨 예방, 항산화 작용에 뛰어난 효과로 최근 빠르게 인기를 끌고 있지요. 그런데 뜻밖의 부작용도 있다고 합니다. 파로에 대해 제대로 잘 알고 먹는것이 중요하겠지요. 파로에 대한 정보를 꼼꼼히 얻어가시고 모두 건강하셨으면 좋겠습니다.   파로, 뜻밖의 부작용👆 ※가정의학과이자 의사가 말하는 파로의 부작용  당뇨병 물리치는 파로 식단👆 ※파로를 활용한 식단 활용 페이지로 바로 이동합니다.    이 글에서는 파로의  가격, 효능, 먹는 방법, 부작용에 대해 과학적이고 객관적인 정보를 바탕으로 깊이 있게 알아보겠습니다.      1. 파로 곡물이..