간수치가 높을 때 먹으면 안되는 음식들이 있지요. 피해야 할 음식과 간 건강을 지키는 생활습관을 정리했습니다. 식습관을 관리하며 ALT, AST 수치를 낮추고 간 질환을 예방하시길 바랍니다!  건강검진 결과표에 ALT(GPT), AST(GOT) 수치가 기준치를 넘었다면 간이 무언가에 손상되고 있다는 경고일 수 있습니다. 특히 지방간, 간염, 알코올성 간질환 등을 암시할 수 있어 식생활을 반드시 점검해야 합니다. 간은 ‘침묵의 장기’라 불릴 만큼 자각증상이 없어 초기 관리가 무엇보다 중요합니다.이 글에서는 간수치가 높을 때 반드시 피해야 할 음식과 그 이유, 그리고 대신 먹으면 좋은 음식까지 함께 소개하겠습니다. 간수치란 무엇인가요? – ALT, AST 수치의 의미간수치는 주로 ALT(알라닌 아미노전이효소..

간수치는 주로 ALT(알라닌 아미노전이효소), AST(아스파르테이트 아미노전이효소) 수치로 확인됩니다. 이 효소들은 간세포에 존재하며, 간이 손상되면 혈액 내로 누출되어 수치가 상승하게 됩니다. ALT, AST 수치가 높으면 간에 어떤 이상이 있다는 뜻일까요? 정상 수치 범위, 원인, 대처법까지 간수치에 대한 모든 것을 정리했습니다. ALT, AST 수치란?혈액검사에서 ALT(알라닌 아미노전이효소) AST(아스파르트산 아미노전이효소) 수치는 간 기능의 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. ALT (Alanine Transaminase): 주로 간세포에 존재하며, 간세포가 손상될 때 혈중으로 유출됩니다.AST (Aspartate Transaminase): 간 외에도 심장, 신장, 근육 등에도 존재하지만 간 ..

혈액검사에서 알칼라인 포스파타제(ALP) 수치가 높게 나왔나요? 낮게 나왔나요?이것은 간수치와 간기능지표에서 주목해서 봐야하는 수치입니다.   간수치에서 ALP란?👆  간암환자 간기능지표 ALP, GGT👆    이 글에서는 ALP의 역할, 정상 범위, 상승 또는 감소 원인, 그리고 관련 질환에 대해 자세히 알아보겠습니다.     1. ALP란 무엇인가?       알칼라인 포스파타제(ALP)는 혈액검사에서 자주 측정되는 효소 중 하나로, 간, 담도, 뼈와 같은 다양한 조직에서 생성됩니다. ALP 수치는 건강 상태를 진단하고 감지하는 데 중요한 역할을 하며, 특히 간과 뼈 건강을 평가하는 데 유용합니다.  인체의 여러 조직에서 발견되는 효소로, 특히 다음 부위에서 많이 생성됩니다: 간담도뼈장신장태반(임..