스피루리나의 주요 성분과 건강에 미치는 효능을 상세히 정리했습니다. 스피루리나의 성분별 효능부터 올바른 섭취법까지 모두 확인하시길 바랍니다.  스피루리나란 무엇인가요?스피루리나(Spirulina)는 미세조류의 일종인 청록색 남세균으로, 주로 Arthrospira platensis와 Arthrospira maxima 두 종이 사용됩니다. 고대 아즈텍 문명과 아프리카 차드 호수 지역에서 영양과 체력, 지구력 강화를 위해 오랫동안 활용되어 왔습니다. 스피루리나는 최근 슈퍼푸드로 각광받으며 건강보조식품으로 널리 사용되고 있습니다. 특히 영양소가 풍부한 이 미세조류는 다양한 건강 이점으로 주목받고 있습니다.   스피루리나 주요 성분 및 영양성분스피루리나는 완벽에 가까운 영양 성분을 함유하고 있어 '슈퍼푸드'로 불..