스피루리나는 탈모 예방과 모발 건강에 어떤 도움을 줄 수 있을까요? 탈모는 유전, 스트레스, 영양 부족, 호르몬 변화 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 남녀 모두에게 큰 고민거리가 됩니다. 최근 자연 유래 성분 중 하나인 스피루리나(Spirulina)가 탈모 예방과 모발 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구가 주목받고 있습니다.  이 글에서는 스피루리나가 탈모에 어떻게 작용하는지, 어떤 성분이 도움이 되는지, 그리고 효과적인 섭취법까지 상세하게 안내드립니다.  스피루리나란?스피루리나는 청록색 조류로, 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유한 완전식품으로 평가받습니다. 특히 항산화 성분인 피코시아닌, 철분, 비타민 B군, 아연, 오메가-3 지방산 등은 두피 건강과 모발 성장에 직..